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【长丰卫健委】青春期人际交往

发布时间:2024-06-20 浏览次数:2220

——记长丰县2024年“心理健康进校园”活动走进长丰县凤麟中学


良好的人际关系是维护中学生心理健康的重要外在资源,2024年6月20日下午,长丰县卫生健康委员会、长丰县教育体育局携手安徽徽韵心理咨询有限公司开展2024年“心理健康进校园”活动,邀请国家二级心理咨询师李文贺老师走进长丰县凤麟中学,为八年级和高一学生开展了一场主题为“青春期人际交往”的心理健康讲座,旨在帮助同学们更好的认识和处理青春期人际关系。


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李老师从一段视频出发,带领同学们了解青春期的身体发育,帮助大家认识到青春期产生生理变化是一件正常的事情,随后从生理、心理、社会三个层面教导大家接纳自身变化的同时尊重他人成长变化。随后,李老师和大家交流了青春期人际交往烦恼,通过游戏任务、互动问答的形式,帮助同学们理解人际交往过程中应当保持距离,学会辨别正常人际交往和异常人际交往,学习建立自我边界,学习换位思考、主动解决、求助他人等方法来应对冲突和烦恼。


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本场活动的开展,有效地引导同学们掌握了人际交往和沟通的技巧,帮助他们正确把握人际交往的原则,使他们能以友善阳光的心态积极地建立愉悦的人际关系,为日后更好地生活和学习赋予充足正能量。


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 徽韵心理秉持“服务社会大众,传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动,有需要请联系徽韵心理培训部:0551-63511249 15395166706王老师


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