——记长丰县2024年“心理健康进校园”活动走进长丰县凤麟中学

良好的人际关系是维护中学生心理健康的重要外在资源，2024年6月20日下午，长丰县卫生健康委员会、长丰县教育体育局携手安徽徽韵心理咨询有限公司开展2024年“心理健康进校园”活动，邀请国家二级心理咨询师李文贺老师走进长丰县凤麟中学，为八年级和高一学生开展了一场主题为“青春期人际交往”的心理健康讲座，旨在帮助同学们更好的认识和处理青春期人际关系。

李老师从一段视频出发，带领同学们了解青春期的身体发育，帮助大家认识到青春期产生生理变化是一件正常的事情，随后从生理、心理、社会三个层面教导大家接纳自身变化的同时尊重他人成长变化。随后，李老师和大家交流了青春期人际交往烦恼，通过游戏任务、互动问答的形式，帮助同学们理解人际交往过程中应当保持距离，学会辨别正常人际交往和异常人际交往，学习建立自我边界，学习换位思考、主动解决、求助他人等方法来应对冲突和烦恼。

本场活动的开展，有效地引导同学们掌握了人际交往和沟通的技巧，帮助他们正确把握人际交往的原则，使他们能以友善阳光的心态积极地建立愉悦的人际关系，为日后更好地生活和学习赋予充足正能量。

 徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师