——记瑶海卫健委心理服务进社区系列活动

为培育积极向上的社会心态，构建和谐的家庭关系，2024年4月26日，由瑶海卫健委主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办的心理服务进社区系列活动，来到大兴镇钟油坊社区，国家二级心理咨询师王义联老师，为来自社区的约50名工作人员和居民开展了一场主题为“和谐家庭，幸福人生”的专题心理讲座。

我们每个人成长于不同的家庭和环境，形成了自己看待世界和表达自己的独特视角，虽然我们都说着通用的普通话，但我们表达爱的“语言”却不相同。在讲座的开始，王老师通过对肯定的言辞、精心时刻、接纳礼物、服务的行动和身体接触这五种不同的爱的语言的讲解，帮助大家了解自己和其他家庭成员在表达爱时的相同与不同之处。即使亲密如家人，我们也应该保持合适的边界，亲密也需有“间”。在讲座的第二部分中，王老师从情感、物理、行为和通信四个方面帮助大家建立起家庭内部的界限。和谐的家庭并不是没有矛盾，而是掌握了处理矛盾的智慧。在讲座的最后，王老师带领大家剖析了家庭矛盾产生的原因，并学习了处理家庭矛盾的策略。方法是次要的，用心才是核心，真诚、尊重、同理心才是一个家庭和谐的关键。

此次心理讲座活动的成功举办，加强了心理健康知识的普及、提高社区工作人员及居民对于心理健康的重视。未来，瑶海区将继续加强相关的心理健康服务工作，定期组织各类心理活动，为各类人群提供更全面、个性化的心理支持和帮助。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师