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高考前需要做些什么

发布时间:2022-05-10 浏览次数:2209

——庐江二中毕业班考前心理减压讲座

2022年5月10日,由安徽省庐江第二中学主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办的高考前需要做些什么——考前心理减压”直播讲座如期开展。注册心理师、安徽省高校学生心理健康教育专家指导委员会委员王永教授作为主讲老师,为庐江二中高三年级的约1300名学生进行考前心理减压和疏导


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在今晚的讲座中,王永教授结合当前学生的学习实际,从认知的角度带领大家进行减压,改善学生对高考和自我的认知;然后列举考前常见的情绪问题,并帮助学生学会调节情绪;在讲座的最后,王教授鼓励学生用积极行动去打破焦虑,提高身心素质,用更好的状态去迎接高考。


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新冠疫情的反复给我们的工作和学习生活带来诸多影响,越是这种不知未来在何方的时候,我们越是要着眼当下,稳定自身,做好自己能做的事。徽韵心理也希望能与更多的心理同行者们一起,在不确定的当下,给大家带来一些确定。

徽韵心理秉持“服务社会大众,传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动,有需要请联系徽韵心理培训部:0551-63511249 18856986493 王老师


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