修改密码×

亦进亦退话压力

发布时间:2022-05-31 浏览次数:2138

——压力管理专题心理讲座

2022年05月31日下午4:00,由庐阳区卫健委主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办的“亦进亦退话压力——压力管理专题心理讲座”,在庐阳区公共卫生服务中心会议室准时开讲。国家二级心理咨询师、安徽徽韵心理咨询有限公司签约咨询师周传珍作为主讲老师,为庐阳区辖区内各街道的33名工作人员开展了此次专题心理讲座活动。



5.jpg


提到压力,人们唤起的情绪往往都是负面的,以及不愉快的身心体验。在今天的讲座中,周老师从心理学的角度出发,为大家带来了关于压力的“新知”让大家更全面的看待压力;在讲座的第二部分,周老师与大家探讨了压力的效应,让大家可以从工作生活的不同角度观察压力带来的影响;在讲座的最后部分,周老师示范了几个简单有效的心理调节技术,并带领现场的学员一同实践,讲座在轻松欢乐的氛围中落下了帷幕。






机关心理服务的开展,是社会心理服务体系建设工作全面推进的重要组成部分。自《合肥市社会心理服务体系建设试点工作实施方案(试行)》印发以来,庐阳区卫健委积极推进“六进”工作,在辖区开展多次心理服务,提升各类人群的心理健康水平。

 徽韵心理秉持“服务社会大众,传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动,有需要请联系徽韵心理培训部:0551-63511249 15395166706 王老师


想咨询 约客服 找专家