——安徽叉车集团有限责任公司职工心理讲座活动

为增强职工群众心理调节能力，提高心理健康水平，由安徽省总工会职工服务中心、安徽省机械冶金工会主办，安徽徽韵心理咨询有限公司承办，安徽叉车集团有限责任公司协办的“关爱职工，增强情绪复原力”主题心理讲座于2023年8月23日在徽叉车集团有限责任公司开展，本次讲座由国家三级心理咨询师、企业培训师李梅主讲。

随着企业发展的程序化、机械化和智能化，每个人在其中的位置和角色越来越细化和固定。在今天的讲座中，李老师首先结合心理学与职场，帮助大家了解在职场、家庭中的多元化角色及转换，丰富大家对负性情绪发生发展过程的了解；在讲座的第二部分中，李老师从人际沟通的角度入手，帮助大家明晰自己的沟通风格，掌握高效、准确的沟通方式，减少人际中的矛盾与冲突，构建和谐的职场与家庭关系，促进良性人际关系圈的形成，为心理资源累积打下基础。讲座的最后，李老师从实际的情境出发，帮助大家从心理学的视角去“触摸”情绪这头“看不见的大象”，具象与自己朝夕相处的情绪；同时了解一些情绪管理的方法，让大家去“安抚”好这头大象，进一步累积心理资源，以增强情绪复原力。

为深入开展为职工群体办实事工作，安徽省总工会职工服务中心开展系列心理健康服务进企业活动，科普核心心理知识、提升自我心理调节能力、促进心理健康关注度，通过实际工作营造积极正向的心理健康氛围。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师