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自我罪恶的矛盾
2021-10-30 22:34 举报
我会有很多离现实生活很远的一些幻想,邪恶的,丑陋的,也会有自恋的,自卑的,我会在脑中审判自己的那些想法,不明白自己为何会这样不受控制的去想,因为这些难堪的想法我会厌恶自己,我的脑海中经常会有两种矛盾的声音在折磨着我,我过度去索求自身的“为什么?”最后还会给自己一个很坏的判定,我是这个世上最坏的人,是想法最复杂,最丑陋,最邪恶的人
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oPkEI0rAEUIHmoBtHWuuroNA_50U 2021-11-04 11:06:04
这个世界上,有白天就有黑夜,有光明就有黑暗,人也是一样的,会有积极的想法也会有消极的想法,你的那些所谓邪恶的,丑陋的、自恋的、自卑的想法,其实我们所有的人都有,只是大家都不对别人说出来。从专业的角度来看,有这些所谓的“坏的、不好的想法”其实是人的一种自我保护,是人处于某些环境下能让自己活下来的需要,是正常的心理反映。你只需要倾听内心的声音,并且问问自己,当自己想到这些时,内心会有怎样的感受就好。本来心里面就不舒服了,你再评价自己做出的正常反映,会让自己更不舒服的。请相信世间万物都是想往好的方向去生长的,从你的表达能看出来,你也一样想让自己是个“好人”,其实这就够了。如果你担心内心不好想法会影响到你的正常生活,你可以找一位心理咨询师去聊聊,这样可以多一个人能和你一起去站在不同的角度看你的问题,也许会让人对这些“不好的想法”有新的认识。
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2021-11-04 10:52:03
古今中外,人类所有科学研究的目的无外两大类:一是试图解释这个世界(外部空间)究竟是什么样的,世界何去何从;二是人的精神世界(内部空间)是什么样的,如何可以让个体更好地稳定发展。
人性是最复杂的,不同角度会有不同的解读,而过度思虑让您感到痛苦,“剪不断,理还乱”,或许可以先将自己“索求自身的-为什么-”的内心声音屏蔽一段时间,顺其自然,权且当做”什么就是什么,没有什么-为什么“,
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