——记高新区校外未成年人心理健康辅导站心理团辅活动

在青少年阶段，孩子的人际交往向家庭外拓展，同辈关系成为孩子的重要关系。2023年11月27日，由高新区教育发展中心、高新区校外未成年人心理健康辅导站主办，安徽徽韵心理咨询有限公司承办的心理健康进校园活动来到合肥高新创新实验中学，为七年级学生开展“沟通有妙招，朋友齐分享”主题心理团辅，本次活动邀请国家二级心理咨询师胡君玲老师带领。

良好的人际关系是青少年身心健康发展的重要影响因素，也是一个人完成自我同一性的重要媒介。胡老师以“轻柔体操”的活动开场，帮助刚刚在这个团体中相遇的学生放下防御，通过简单的肢体放松身心同时感受同辈的支持。在人际活动中，从相遇到相识到相知，误解、矛盾时常伴随其间，在第二个活动“进化论”中，胡老师借用文学作品中“孙悟空”的形象，将“齐天大圣”的成长历程融入游戏环节，让学生们在活动中了解沟通中准确表达信息、积极主动交往、及时反馈的重要性。人生活在关系当中，在集体活动中，交流、配合、合作非常重要。在活动“龙的传人”中，学生的站位、运球的姿势、跑动的速度等都需要通过肢体、语言、神态在短时间内快速交流，学生们也在游戏的过程中不断试错、不断反思、不断成为一个更加高效和具有凝聚力的团队。

活动停在这里，成长依然继续。我们是怎样一个人，一方面来自于我们对自己的观察，另一方面则是人际互动中他人反馈的影响和塑造，所以人际交往对于青少年来说尤为重要。此次团辅活动的开展，帮助学生了解人际矛盾产生的必然性，同时在活动中掌握促进关系的方法，帮助学生们能够在人际中更加自如，成为一个更好的自己。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师