——记瑶海卫健委心理服务进企业系列活动

为缓解职工焦虑与压力，营造良好的家庭氛围，2023年12月8日，由瑶海卫健委主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办的心理服务进企业系列活动，来到客来福家居股份有限公司，国家二级心理咨询师王义联老师，为来自各岗位的约100名职工开展了一场主题为“如何平衡家庭与工作”的专题心理讲座。

讲座开始，王老师紧贴职工生活工作实际，通过“岗位职责”“教育孩子”“赡养父母”这三座大山的列举，引起现场职工的共鸣。

“你会如何向孩子介绍自己的职业呢？”“普通工人。”“工人。”

作为一位心理工作者，同时与现场的许多职工一样，王老师也是一位母亲。在讲座的第二部分，王老师结合专业知识与生活情境，讲述了在亲子教育的过程中，父母榜样树立的重要性，即使我们身处最平凡的职业，其中依然有闪闪发光地方，也要以身作则给孩子做个好榜样。面对繁重的工作与生活压力，一方面职工需要做好自己的本职工作，另一方面需要处理好家庭、孩子与自己的问题，当这二者的天平倾斜时，问题就会产生。在接下来的内容中，王老师从孩子教育和组建支持两个方面进行重点讲解，用“抓住重点”“简化生活”“找到方法”三个技巧来帮助大家找到工作与生活的平衡点。

此次心理讲座活动的成功举办，加强了心理健康知识的普及、提高职工群众对于心理健康的重视。未来，瑶海区将继续加强相关的心理健康服务工作，定期组织各类心理活动，为各类人群提供更全面、个性化的心理支持和帮助。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师