——记瑶海卫健委心理服务进社区系列活动

为培育积极向上的社会心态，营造良好的家庭氛围，2023年12月8日，由瑶海卫健委主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办的心理服务进社区系列活动，来到三里街街道，国家二级心理咨询师王义联老师，为来自各社区的约50名居民开展了一场主题为“做一个主动幸福的人”的专题心理讲座。

相比于其他季节，冬季更容易引发抑郁情绪。在今天的讲座中，王老师以“如何保持心态积极”为主线，充分结合当代社区各年龄阶段心理健康、生活方式特点，从身体、情绪、社交、学习和家庭这五个方面与大家交流了保持积极心态的秘诀，并结合“知”与“行”，通过“颜施：第一要笑”“ 身施：第二要动””言施：第三要说”“眼施：第四要观”这四个具体的措施，引发积极快乐的心态，做一个主动幸福的人。

此次心理讲座活动的成功举办，加强了心理健康知识的普及、提高社区居民对于心理健康的重视。未来，瑶海区将继续加强相关的心理健康服务工作，定期组织各类心理活动，为各类人群提供更全面、个性化的心理支持和帮助。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师