——记中国邮政安徽省客服中心员工系列心理沙龙活动

为帮助邮政客服人员增强个人自信心、优化职场表现，2024年11月21日下午，由中国邮政集团有限公司安徽省客服中心主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办的“让你闪闪发光的自信”心理沙龙活动如期开展。本次沙龙由国家二级心理咨询师袁铨带领，23名职工参加了此次活动。

活动开始，袁老师通过一个有趣的热身游戏“泡泡糖”，迅速活跃了现场氛围，为接下来的环节奠定了轻松愉快的基调。随后，袁老师引入了“自信诊断所”这一环节，通过几个生动的小故事，向大家阐释了自信的真正含义——能够接纳真实的自己，并把期望寄托在自己身上付诸行动。接着，袁老师引导大家深入了解不自信的原因，鼓励员工们勇敢面对自己的不足，并寻找解决之道。通过分享和讨论，员工们逐渐认识到，每个人都有自己的优点和长处，关键在于如何发现并发挥它们。在第三个环节“我的自信修炼手册”中，袁老师让每位参与者都分享了自己在平时如何树立自信的方法和经验。大家积极发言，互相学习，共同探讨如何更好地提升自己的自信心。

在活动的最后，袁老师进行了总结分析，强调了自信对于个人成长和职业发展的重要性。她鼓励大家将今天的所学应用到实际工作中去，用自信的态度面对挑战和困难。

中国邮政集团有限公司安徽省客服中心员工系列心理沙龙活动的开展，不仅为邮政客服员工提供了一次宝贵的学习和交流机会，也让他们更加深入地了解了自信的含义和重要性。相信在未来的工作中，他们将以更加自信的姿态迎接挑战，为企业的发展贡献更多的力量。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师