——记中国邮政安徽省客服中心员工系列心理沙龙活动

为丰富职工精神文化生活、缓解工作压力，同时提升团队凝聚力与职业素养，2025年9月4日下午，由中国邮政集团有限公司安徽省客服中心主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办的《即兴卧底》观影心理沙龙活动如期开展。本次沙龙由国家二级心理咨询师邵执玉带领，22名职工参加了此次活动。

活动伊始，邵老师向在场职工介绍了本次沙龙“观影放松、电影赏析、聊天分享、感悟成长”的核心主题，让大家带着期待与思考开启此次心理疗愈之旅。随后，全体职工共同观看了时长一个半小时的电影《即兴卧底》。影片中“IF YOU WANT TO SURVIVE, IMPROVISE”（若想生存，即兴应变）的核心理念，以及主角在复杂情境下灵活应对、突破困境的情节，深深吸引了在场每一位职工。

观影结束后，邵老师结合PPT，围绕电影核心元素与邮政客服工作实际展开拓展分享，引导职工从影片中汲取职业成长启示。分享尾声，邵老师抛出思考题：“如果生活也是一场‘即兴卧底’，你觉得你最厉害的一个‘隐藏技能’会是什么？”职工们踊跃发言，结合自身工作与生活经历，分享对“隐藏技能”的理解。邵老师在总结中鼓励大家：“每一项能帮助我们应对挑战的能力，都是珍贵的‘超能力’，请务必认可自己的价值，在工作与生活中更好地发挥这些能力。”

此次《即兴卧底》观影心理沙龙活动，是中国邮政安徽省客服中心关注职工心理健康、赋能职工成长的重要举措。未来，中心将继续依托多元化的心理关怀活动，为职工搭建放松身心、交流学习的平台，助力打造一支心态积极、专业过硬的客服团队，为邮政服务高质量发展注入更多活力。

 徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师