2020年3月7日上午10:00-11:00，由叶集区未成年人心理健康辅导站主办，安徽徽韵心理咨询有限公司承办的“养育积极乐观的孩子——宅家带娃，素质教育有方法”网络心理公开课准时开课，此次课程由美国宾西法尼亚大学应用积极心理学博士安妮老师主讲，约五千人次参加了此次网络课程。

一场疫情让寒假眼看越过越长，一大家子整天关在一间屋子里头，和谐家庭的父慈子孝都成了鸡飞狗跳，原来可爱的小天使在家里成了小恶魔，温柔的妈妈被逼成大老虎，爸爸在家最是可怜，既要被孩子折腾还要受着老婆唠叨。这可如何是好？

既然孩子在家闲着事多又不省心，安妮老师建议就从给孩子分配家务活开始。我们的自信是在成长中逐步累积起来的。孩子能做的事越多就越有自信，越有自信，反过来也能促进孩子们去做更多的事情。在家期间，家长们可以试试看邀请孩子一起进行家务劳作，让孩参与到日常生活中来，既可以锻炼孩子的生活技能，又可以提升孩子的掌控感和自我效能感。家长们在自己偷懒的同时，顺手还能提高孩子们的自信心。

聪明的家长从来不会只盯着小朋友搞学习。请问眼前的家长，你是个注重孩子全面发展的小机灵鬼，还是个只晓得叫孩子自己去写作业的小笨蛋呢？这个长长的寒假，正是家长好好观察自己孩子的绝好时机。每个孩子都是独一无二，家长们可以趁着在家这段时间，好好看看自己家的小朋友擅长什么，喜欢什么，积极的与他一起去发展这些长处和优点，用爱和陪伴让孩子充分的发展自己。不必羡慕别人，你家的孩子也能长成人们口中“别人家的孩子”。

理论源于实践，并指导实践。每个孩子都是独一无二的个体，需要父母耐心细心地的去发现他看见他，今天的课程内容固然很好，但更希望家长朋友们能够根据自己孩子的特点去实践课堂上所讲的内容，陪着孩子一起变得更好。