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人际沟通与情绪管理

发布时间:2020-12-16 浏览次数:2451

——记安徽中皖幕墙科技(集团)有限公司员工心理讲座

国家卫生计生委、中宣部、中央综治办、民政部等22个部门共同印发的《关于加强心理健康服务的指导意见》指出:普遍开展职业人群心理健康服务。各机关、企事业和其他用人单位要把心理健康教育融入员工思想政治工作,制定实施员工心理援助计划,为员工提供健康宣传、心理评估、教育培训、咨询辅导等服务,传授情绪管理、压力管理等自我心理调适方法和抑郁、焦虑等常见心理行为问题的识别方法,为员工主动寻求心理健康服务创造条件。长丰县卫健委积极响应《意见》要求,主动联系辖区内的企事业单位,开展员工心理服务。




2020年12月13日,由长丰县卫健委、安徽中皖幕墙科技(集团)有限公司主办,安徽徽韵心理咨询有限公司承办的“人际沟通与情绪管理”讲座,在安徽中皖幕墙科技(集团)有限公司会议室准时开讲。国家二级心理咨询师、徽韵心理咨询部主任胡君玲作为主讲老师,为约200名员工开展了此次专题心理讲座活动。





情绪与人际沟通息息相关,二者之间相互影响,密不可分。对于同一件事,沟通中的双方可能持有完全不同的想法,如果不及时处理,信息没有充分的置换,那么沟通就会出现问题。在今天的讲座中,胡老师从大家熟悉生活场景中寻找典型实例,与大家一起探讨人际沟通在生活和工作中的重要性;人的心理元素互为整体,情绪与人际交往是一对形影不离的双包胎,两个因素既相互作用,又相互独立。在进行情绪管理的讲解的同时,胡老师将其与人际沟通结合起来,使整堂课的两部分内容形成一个整体,让学员们能够更好的理解和应用。


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企业心理讲座一方面能够提高员工的心理健康水平,让员工更加充分的认识自我和发展自我;另一方面也是在加深企业和员工之间的链接,让员工能够在工作中获得幸福感和归属感。未来会更加美好,改变会发生而且正在发生,让我们着眼于未来,认真地努力地过好每一个当下吧。

徽韵心理秉持“服务社会大众,传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动,有需要请联系徽韵心理培训部:0551-63511249  18856986493 王老师

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