——记中国（合肥）工业设计城员工心理讲座

2021年4月15日，应中国（合肥）工业设计城邀请，国家二级心理咨询师、徽韵心理咨询部主任胡君玲老师为入驻设计城内的约20家企业代表，开展了一场主题为“心健康，新生活”的主题心理健康讲座，与在座的学员们一同探讨健康的新定义。

在以往的观念中，我们对健康的定义局限在身体上。随着社会经济的发展,人们对心理健康也愈加关注，心理健康的内容也被加入到人的健康当中来。在今天的讲座中，胡老师带领大家一起重新认识健康，扩展大家对健康的定义范围。

胡老师从研究数据出发，结合学员们的工作实际，让学员充分了解和理解心理健康的标准，帮助学员识别不健康的心理状态，让大家能够及时关注到自身心理健康状态的变化，同时，胡老师还为学员们提供了一些简单易行的自我心理养护方法，让大家在日常生活中能够维持一个良好的状态。

传播心理健康，服务社会大众是徽韵心理成立10年以来一直不忘的初心，也是我们一直行进的方向，愿更多的人能够加入到关注心理健康、传播心理知识的队列当中来，希望我们都能够运用心理学成为更好的自己。

 徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249  18856986493 王老师