为加强对职工群众的人文关怀和心理疏导，由安徽省总工会职工服务中心、安徽省能源化学地质工会主办，安徽徽韵心理咨询有限公司承办，中国能源建设集团安徽电力建设第二工程有限公司协办的“员工心态管理与心理资本涵育”主题讲座于2023年8月17日在安徽电建二公司开展，本次讲座特邀国家二级心理咨询师高志强副教授主讲。

事物本身是中性的，人对于某件事或物的情绪反应，往往来自于自身的认知模式。在今天的讲座中，高教授聚焦积极视角，帮助职工群众涵育心理资本，用更加平和与积极的心度迎接未来的工作与生活。在讲座的第一部分，高教授引入“认知视焦”的概念，与大家交流心态、认知、视角之于人生的意义；在讲座的第二部分中，高教授从幸福感、身心健康、人际关系、职业生涯四个角度，讲述了阳光心态之于人生安顿的重要性。讲座的第三部分重点讲述了“如何建设积极心态”，高教授从积极认知、换位思考、自我掌控、享受过程、感恩的心、积极运用合理化、积极比较这七个方面为大家介绍了实用的心理调节技巧，用具体实践来对抗虚空焦虑，帮助大家形成积极心态。

讲座的过程中，高教授平实幽默的语言带起阵阵欢声笑语——一点点欢笑，引出一点点哲思，给工作生活引入一些新的视角，或许改变的种子在此刻正在生根发芽。

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