——记安徽电气工程职业技术学院心理沙龙

为促进学生了解心理健康基础知识，关爱自己、了解自己，学院决定开展“悦见自己，温暖同行”525心理健康系列活动。2024年5月14日下午，学院在教学楼开展了心理委员主题心理沙龙活动。

本次活动邀请了国家二级心理咨询师、高级政工师王老师，以“遇见未知的自己”为主题，开展OH卡牌心理沙龙活动，约40名大一、大二年级的心理委员参与了此次活动。

潜意识如同一只看不见的手，影响着一个人的人格、个性、甚至人生方向，当潜意识被呈现时，未知的自己将浮出水面。在今天的活动中，王老师从认识“我是谁”的活动开始，通过OH卡中的图卡，让同学们从意识层面描述我是谁、当下的情绪如何、希望自己成为什么样的人；在活动的第二个环节中，王老师讲解了OH卡牌的起源、工作原理和使用场景，解答学生的困惑，补充心理委员们在心理专业方面的知识；活动的第三部分，王老师带领大家深入到潜意识层面，通过选取“我眼中的自己”“别人眼中的我”“我期待的自己”和盲抽“真实的自己”这四张卡牌，帮助同学们从意识与潜意识、客观世界与主观世界、过去和未来等不同角度看待自己，让大家有目的地、更好地成为自己。

学院“悦见自己，温暖同行”525心理健康系列活动的开展，用轻松、有趣的方式，让学生了解心理健康和看见心理健康的重要性，为构筑和加强学院心理健康工作网络、整体提升学生心理健康水平发挥了重要作用。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师