——高新区校外未成年人心理健康辅导站心理团辅活动

2024年10月24日，由高新区校外未成年人心理健康辅导站主办，安徽徽韵心理咨询有限公司承办的“注意力训练营——高新区校外未成年人心理健康辅导站进校园心理团辅活动”如期开展。国家二级心理咨询师夏惠老师，为合肥高新火炬小学合欢路校区约40名一年级学生开展了此次注意力训练活动。

“注意力”是学生认识客观世界，获取知识和智慧的门户。学生在学习过程中容易出现走神、注意力分散等现象，因此，拥有良好的注意力是学生高效学习的基础，而小学正是注意力训练的关键期。在今天的团辅活动中，夏老师结合“眼”“耳”“身”，调动学生的视觉、听觉和统觉，全面的进行一年级学生的注意力训练。在第一个活动中，夏老师让同学们张开自己的小眼睛，将注意力集中在图片上，以最快的速度找出图片中的不同。如何找得又快又准呢？夏老师向大家分享了“铺地毯”式视觉搜索方法，从左到右或从上到下有方向性地查找目标，从而可以找得又快又准。在第二个活动中，夏老师则注重听觉的训练，让同学们排除干扰，将注意力集中在目标上，同学们用积极发言热切回应里夏老师的任务要求；课堂所学想要成为自己的知识，就需要在生活中多实践多应用，在活动的最后，夏老师给每位同学分发一张舒尔特方格训练表，让小朋友们邀请自己的父母，一同在生活中进行注意力的训练。

本次团体辅导课，老师通过轻松的游戏活动让学生亲身体验、感受集中注意力的重要性。学会集中注意力的方法和技巧，找到生活和课堂上影响自己注意力集中的各种因素，积极主动地调整自己，以提高学习的效率。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师