——记下塘镇工会联合会员工心理讲座

2021年10月26日上午，应长丰县总工会、下塘镇工会联合会邀请，国家二级心理咨询师，安徽徽韵心理咨询有限公司咨询部主任胡君玲老师，来到下塘镇工业园党群服务中心，为约60名下塘镇各企业的员工代表，进行了一场主题为“学会沟通，让工作更轻松”的专题心理讲座。

日常生活和工作的各个环节都离不开沟通，那什么才叫沟通呢？在讲座开始前，胡老师向台下的学员朋友们提了一个问题：“如果我在台上讲，底下人都在玩手机，这算沟通吗？”

台下的学员安静下来，盯着胡老师。胡老师微微一笑，将目光又投向学员。

“不算！”

“没错，像这样有来有往，才叫沟通。”

学员们会心一笑，会议室内的气氛像窗外的阳光一样，慢慢热络起来。

一千个读者有一千个哈姆雷特，每个人都是独一无二的个体，有着自己独特的成长经历和思维方式，对于同一件事，每个人的理解和反应也不尽相同，而沟通中矛盾的源头往往隐匿其中。小游戏互动中，胡老师在台上发布统一指令，台下的学员则根据指令在纸上撕出固定的形状，指令结束后，在场的60个学员，得到了60个不同的图案。通过这样一个互动，听觉通道中的内容被用视觉展现出来，直观展现了沟通出现矛盾的原因。

在讲座的后半段，胡老师从日常出发，针对工作中可能出现的沟通问题，传授了一些倾听、语言表达、空间距离等方面的实用心理学技巧，帮助大家畅通沟通渠道，学会沟通，让工作更轻松。

为了更好的推进长丰县社会心理服务体系建设试点工作的进程，长丰县总工会联合专业心理力量，积极为辖区内的企事业单位开展心理健康服务，从实际出发、从实用出发，切实的为员工谋福祉，提升辖区内的整体心理健康水平。

 徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249  18856986493 王老师