——记高新区未成年人辅导站心理健康进校园活动

期末临近，学子们因考试带来的心理压力也随之增大，为缓解学子们的考试压力，2023年6月16日下午，由高新区校外未成年人心理健康辅导站主办、安徽徽韵心理咨询有限公司承办的“心理健康进校园活动”，邀请国家二级心理咨询师胡君玲老师来到合肥市梦园小学教育集团枫林路学校，为五年级30余名学生开展主题为“阳光心态，为考试助力”的心理团辅活动。

胡老师在活动中结合当前学生遇到的考前焦虑、紧张、烦躁等心理问题，将趣味、合作、快乐等理念融入到丰富多彩的游戏之中，“造反运动”拉开欢快的序幕，“花开花落”让同学们感受凝聚力带给个体的支持，“趣味数字”让同学们了解“理解题意可以帮助我们更快找到应对方法”，活动现场同学们热情参与，专心投入，在一阵阵欢声笑语声中，同学们纷纷表示，通过胡老师的指导学到了诸多减压方法，释放了压力，轻松了心情。

本次活动促进帮助学生学会自我调适，鼓励学生用良好乐观的情绪、积极主动的行动、自信笃定的态度面对学习和成长中遇到的挑战，激发心的力量，让他们能够以平和、稳定、自信的心理状态面对期末考试。相信孩子们能从中汲取更强大的心理能量，在未来交出令自己满意的答卷。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师