——记集成电路学院22级微电子3班心理团辅活动

2024年3月20日下午，安徽大学集成电路学院携手安徽徽韵心理咨询有限公司，邀请国家二级心理咨询师邵执玉老师，为22级微电子3班学生开展了一场“在人际交往中自由的呼吸”主题心理团辅活动，旨在拓展学生人际交往能力，轻松学习，快乐生活。

本次活动共分为三个环节：破冰环节、主题环节、未来环节。破冰环节中，邵老师从拉进人际距离出发，带领从同学们进行“轻柔按摩操”破冰游戏，运用肢体互动打破社交隔阂。主题环节中，“耳语传递”使大家明晰在人际沟通中，言语表达准确的重要性，多沟通、多表达、多确认；“智能七巧板”分为组内沟通和组间协作，充分发挥学生的自主性和智慧性，运用七巧板为媒介，任务为催化剂，充分点燃人际交往反应，大家互动频繁，气氛热烈。结束环节中，邵老师邀请每位同学在白纸上写下自己的名字进行“国王与天使”的游戏，在未来的学习生活中，天使要为国王做一件事，国王与天使会有什么样的化学反应产生呢？让我们在未来的日子里一起期待。

我们总是很担心在人际交往中自己会不会表现的不够好，别人会不喜欢自己，当我们学会勇敢表达自己、主动拉近距离、用心倾听他人，原来友谊就会建立，隔阂就会打破。今天的活动在欢声笑语中圆满结束了，相信同学们可以带着今天收获的笑声和技巧，在未来的大学生活中，畅游人际，自由呼吸。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师