——合肥维信诺科技有限公司心理沙龙活动

2024年4月16日下午，安徽省总工会职工服务中心联合省国防邮电工会，在合肥维信诺科技有限公司开展“音乐心理沙龙——向阳而生，释放压力”心理沙龙活动，本次沙龙由国家二级心理咨询师、徽韵心理签约咨询师周传珍老师主持。

活动现场，周老师从职工压力出发，运用音乐载体，唤起了大家内心深处的情感，让大家放下防御与担忧，逐渐进入到平静、放松的状态，并通过“模拟演奏”引导大家将自己的身心充分融入到音乐节奏当中，带领大家跟随音符的节奏进行呼吸放松训练和蝴蝶拍放松训练。大家在聆听、体验、感悟的过程中，练习与自己对话，不仅学到了放松自己的方法，也找到了与他人交流、分享的机会，对心理健康的重要性有了更深刻的认识。

不同类型音乐的构成、曲调、节奏可以直接引发不同的情绪，与人的情感产生共鸣。人们在对音乐解码的过程中，投射自己的生活，并对之处理、转换达到解决心理问题的目的。今天的活动就在这里结束了，相信大家可以带着自己的收获，面对今后生活的事件，心向阳光，不惧困难。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师