——记安徽大学集成电路学院22级微电子1班心理沙龙活动

为帮助同学们认识自我、欣赏自我、接纳自我，充分挖掘自身的优势和潜能，增强自信心，2024年4月17日下午，安徽大学集成电路学院22级微电子1班开展主题为“遇见真实的自己”OH卡牌心理沙龙活动。本次活动携手安徽徽韵心理咨询有限公司，邀请国家二级心理咨询师王老师带领。

活动共分“卡牌介绍”、“我是谁”、“分享感悟”三个环节。王老师首先向大家介绍了关于OH卡的相关知识、其背后的心理学原理及OH卡的精神与礼仪，为大家营造了一个安全、温暖、贴心又有力量的氛围。随后，王老师带领大家以小组形式开展“我是谁”的自我探索互动，小组成员通过“OH卡牌+自我陈述+队员反馈”的模式，在自己和他人双重视角下对“我是谁”形成一个更加深刻的理解。在回望自己的内心时，每个人都看到了不同的内容；而对于这份不同，王老师保持尊重、不评价、不谈对错，让同学们在这个温暖、抱持的环境中自由任自己的情绪流淌、放下防御，让最真实的自己以卡牌为媒介得以展现。

人无法穷尽自己，自我探索是一个终生的课题。22级微电子1班心理沙龙活动的开展，让同学们在交流和碰撞中，从更多的角度认识自己和发展自己。相信每个同学心中都有着许多的来自心灵的感受和面对人生的思考，看见真实的自己，更好地成为自己。

徽韵心理秉持“服务社会大众，传播心理健康”的理念为长期为中小学、高校、企事业单位开展各类团体心理活动，有需要请联系徽韵心理培训部：0551-63511249 15395166706王老师