想帮我的妈妈缓解心理压力

2018-02-03 14:40 举报

我的妈妈是个特别好的人，但自从我爸爸去世之后她就变了，经常和我吵架， 说一些非常伤人的话，他以前不会这样的，现在动不动就骂我，说我不好，以前她对家特别有责任心，现在总是抱怨特别多抱怨，当然这跟之前发生过一件事有关，就是我姑姑总在妈妈耳边煽风点火，姑姑家孩子特别不听话然后她看我对妈妈好他就嫉妒，我和妈妈有一点吵架姑姑就开始煽风点火说你家孩子不孝顺了之类的话，以至于后来妈妈越来越多的不满越来越多的抱怨，这种情况该怎么疏导妈妈呢？这种孩子不听话坏孩子自己命苦死了老公孩子也不省心的思想已经在妈妈心里刻下了该怎么办呢？

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• 张萌 国家三级咨询师 2018-04-11 20:44

  爸爸去世的悲伤在妈妈心里一直没有消失。

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• 胡君玲 国家二级咨询师 2018-04-03 22:01

  看到你提问的标题，我能感觉到你是一个很懂事又体贴人的孩子，而且还有一定责任担当。当下你母亲的状态的确不太好，你的陈述是在你父亲去世以后她的行为和言语发生了改变，这说明与你父亲离世还是有很大关系，很有可能存在心理创伤。鉴于现在你们母女关系存在一些问题，我还是建议由专业的心理咨询师来帮助你们。

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• 放空 2018-02-04 14:52

  想一步到位去改变妈妈的思想，这几乎是不可能做到的，你现在得沉静下来，心平气和地开始接纳事实。你是独一无二，无可替代的存在，你很特别也很宝贵，你的价值不会因为别人如何看你，而受到忽高忽低的影响。你人生存在的价值本来就是最最宝贵的，是无价的！妈妈怎么看你，这对你的影响一直以来都很大，事实是你已经长大了，不再是弱小无助的小孩子，你是拥有各种社会资源的人，你完全有能力为自己负起责任来。你和妈妈两人的角色正在演变中，随着时间的推移，父亲的离世，你妈妈内心越来越失去力量，变得脆弱，她很需要你的爱、关怀和体贴，这正是你妈妈对你越来越多的抱怨背后隐藏的强烈渴望。对于姑姑总在妈妈耳边煽风点火这件事，这也是你无法控制的，你能做的就是接受现实。你需要用爱心、忍耐和温柔态度来面对你的妈妈和姑姑。因为她们都是你的亲人。你姑姑的角色没有做好这是她的事情，你需要的是做好你侄女的角色，做好为人女儿的角色。

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