怎么提高情商？

2018-04-03 08:54 举报

和女朋友在一起的时候不知道该说些什么，买了很多礼物想让她开心，但还是被她说情商很低怎么办？

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• 华丽 2018-04-04 15:08

  很多人对情商会有误解，认为它是一种圆滑懂得察言观色讨好别人的打通人际关系的能力，其实情商的本质是对于情绪的管理能力。你的女朋友口中的情商不知道指的是哪种？如果买礼物讨好时还被女朋友说成情商低，那你就要去觉察一下对方真正的情感需求了，还有你在关系里遇到困难时又是选择了什么样的方式去沟通和解决？情绪的背后是想要被理解被认同的需要，花和礼物或许可以代表我爱你，但却无法表达我懂你。发生争吵时，一句“我错了”或许可以平息战火，但却难解决深层的矛盾。唯有去沟通，交流，感受彼此内心真正的需要，达成三观基本一致，这样的恋爱过程就是你提高情商的好时机。

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• 王丽红 国家二级咨询师 2018-04-03 16:44

  是不是可以试着和她坐下来，听听她内心真实的想法和需要，我们往往容易犯的错误是，把自己认为最好的给别人......

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• 张萌 国家三级咨询师 2018-04-03 10:51

  我猜你可能无法直接表达自己的感情，所以用买礼物的形式表达，但是除了买礼物还有很多方式。可以回想一下你小时候得到一件喜欢的礼物是什么心情、出去游玩是什么心情……然后把你的情绪表达给对方。

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  题主： 明白了，谢谢您2018-04-03 12:37