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间歇性心情不好
2019-02-18 17:16 举报
在和男士相处的过程当中，刚开始很和谐，但是过程中，突然之前因为一件小事情就会变得很生气，很伤心，但是想想其实不是什么大事，但是就是很伤心，很生气；而且还呈现出间歇性的状态
全部回答（2）
吴华丽
国家二级咨询师
2019-03-01 11:06:57
您是女士吗？您说的和男士相处是指在亲密关系还是说和所有的男士关系都会出现这样的反复？……有很多细节需要澄清啊，除了伤心，生气外，其实你自己也一定觉得疑惑，这珍贵的好奇心就是你重新认识和了解自己的钥匙。打开门需要勇气，问问你的内在小孩准备好这一场探索之旅了吗？答案一直都在，关键是你面对的姿态，去看看情绪背后自己的需求，去觉察防御背后内心的恐惧，尝试站到一旁，看看正在间歇性状态里的那个你，有什么样的获益和损失……如果你的探索转化之旅需要有更多的力量，可以求助专业咨询师。
严俊
国家二级咨询师
2019-02-18 17:45
人的状态会出现起伏变化是正常的，但你说的间歇性，我理解是一种情绪变化幅度太大的困扰。人的内心有很多因为过往经历留下的开关，如果不注意碰到了，就会触动与那个开关相对应的情绪，有时会生气、有时会伤心，更会有一些自己都说不清的模糊的不舒服。你可以求助专业人士，让你能了解自己的内在，从而不被那些开关影响。
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