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减肥好难

2019-08-06 09:02:15 举报

我有200斤,身高才170,我以前是正常体重,高一和前女友分手后我好像一直走不出来,一想到她我就会吃东西,就越来越胖。现在我的体型让我也没有自信去接触其他的女孩子。我也感觉到了身体太胖带来的坏处,有一段时间我只要走路超过二十分钟就开始膝盖疼。后来我决定减肥,但是都半年了,我才瘦了十多斤,减肥真的真的太难太痛苦了,我该怎么办?

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