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孩子考试有些气馁，怎么让孩子自信点呢？
2017-10-24 10:01 举报
孩子成绩一直很好，现在高三了，非常用功，目标是上一本线，以平常的情况看，正常发挥是可以达到目标的，但是最近几次小考发挥不好，他现在很气馁，我应该怎样做，带他走出这种情绪，重新树立信心？
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罗丹
国家二级咨询师
2018-06-30 13:36
您好，从个人心理角度讲，首先，您要表达出对孩子的信任与鼓励，其次，您需要帮助孩子从更高的角度来看待高考与人生间的关系，最后，如果必要时，您可以为孩子寻求专业心理疏导服务。
壳子君
2017-10-24 14:52
不知道是否存在因为上一次考试成绩不理想而导致的过度紧张焦虑呢？可以练习一些呼吸放松技巧，尝试着打破考试会紧张焦虑的循环。考试成绩起伏本身就是一个正常的事情。影响一次考试成绩的因素有很多，身体状况，考卷难易程度，出题人的不同等，引导孩子正确分析这次不理想的原因，不过分归咎于自身能力。
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